Питаться нужно всегда правильно, тогда вы проживете долгую и счастливую жизнь. Но многие люди не умеют сдерживать себя в еде и кушают очень вредные продукты. Сегодня рассмотрим, как должны питаться весы, скорпион и стрелец.
- Инструкция
Инструкция
1. Весы, занимающие особую нишу среди всех знаков зодиака, в плане питания являются практически универсальными. Им даже сладости идут на пользу, естественно, в небольших количествах. Говядина, кролик или птица в купе с овощами или злаковыми составляют идеальный рацион. Корректировать питание Весам требуется лишь в случаях проблем со здоровьем.
2. Скорпионы в противоположность большинству знаков зодиака могут спокойно заниматься тяжелыми видами спорта. В питании они не привередливы, однако из фруктов наибольшую пользу принесут арбузы и грейпфруты. Овощи, такие как картофель, тыква, морковь, дадут силы для занятий спортом. Ну и, конечно, морепродукты -различные и в большом количестве.
3. Стрельцы, в отличие от других знаков зодиака могут выбирать между вегетарианством и мясным питанием. Причем им не запрещена свинина или колбасные изделия. Главное — следить, чтобы на столе всегда была свежая зелень и достаточное количество овощей. Для Стрельцов полезны финики, съедобные каштаны, курага. А ежедневная небольшая физическая нагрузка защитит от увеличения массы тела и развития многих заболеваний.
